「アスペルガーだと結婚しないほうがいい？」
「アスペルガーの特性は相手に理解されにくい…。」
こんな悩みを抱える人はアスペルガーの方に多いです。
なぜなら、アスペルガーの方はコミュニケーションの仕方に特性があるからという理由が大きいからです。
でも、この記事を読むとアスペルガーでも結婚できる方法が分かります！
想像してみてください。
理解してもらえる相手に出会うことができたら。
理解してもらえるようにあなたが自分のことを伝えることができたら。
特性のほかに惹かれるあなたの魅力を伝えることができたら。
あなたも恋愛や結婚に前向きになることができます！
こんにちは！
特別支援学校歴15年の就労支援員のちゃい@chai20100527です。
障がい者のお付き合いや結婚をサポートした経験があります！
この記事は、3分以内で読むことができます。
忙しい人は、まとめだけでも読んでみてください。
〇記事の内容まとめ
✅アスペルガーが結婚できない理由はアスペルガーの特性を含めたコミュニケーションの問題や、周りからの期待とギャップから。
✅結婚する方法は①自己理解②コミュニケーションツールの活用③マッチングアプリ④相手に理解してもらう⑤日々のストレスを調整する
✅恋愛を成功させるためには、お互いの気持ちを尊重することや、デートの場所は落ち着く場所にすることけんかしたときには、あらかじめ対応できるようにする。
◎この記事がおすすめ！
・アスペルガーは結婚しないほうがいいと思う方
・アスペルガーの方との結婚がうまくいくための方法を知りたい！
・アスペルガーの恋人がいて結婚したいと思っている
・アスペルガーの結婚や恋愛にきょうみがある
アスペルガーは結婚しないほうがいい理由
ここでは、アスペルガーの方が結婚しないほうがいい理由をお伝えします。
アスペルガーの特性
アスペルガー症候群は、自閉スペクトラム症の一部として知られています。
結婚の考え方も定型発達の方とちがうところがあります。
〇コミュニケーションが苦手
〇こだわりが強く特定のものには興味をもってしまう
相手の気持ちを理解したり、雑談が苦手です。
でも、自分の興味のあることには熱心でそれについては、よく話すことができます。
まわりの期待とのギャップ
アスペルガーの人は、直接的なコミュニケーションが得意ではないことが多いので、周りの期待に応えるのが難しいことがあります。
見た目では分からないアスペルガー症候群の方は、相手に期待をされてしまうこともあります。
ただ、相手に自分の特性をきちんと理解してもらうことでこれを防ぐことができます。
コミュニケーションの問題
アスペルガーの人は、非言語的な情報を受け取るのが難しいことがあるので、お互いの気持ちを理解するのが難しくなることがあります。
〇雑談が苦手
〇相手の気持ちを理解することが難しい
〇相手をカサンドラ症候群にしてしまう可能性がある
カサンドラ症候群とは、アスペルガーの方とのコミュニケーションがうまくいかず
ストレスが溜まってしまい精神障害を引き起こしてしまうことを言います。
結婚にも、お互いの距離感や理解が大切！
それを守ることで良い関係を保つことができます。
結婚しないほうがいい？と思うアスペルガーの方が結婚する方法5選！
ここでは、アスペルガーの方でも結婚する方法をお伝えしていきます。
結婚する方法①自分を知り相手に伝える
自分がアスペルガーであることを理解し、それを相手に正しく伝えることで、関係を深めることができます。
恋愛をスタートするにもまずは、自己理解をしてそれを相手に伝えることが大切です。
〇苦手なこと
〇得意なこと
〇イライラするときはどんなとき？など
自分は知っているけど、相手はあなたのことが分かりたくても分からない部分も多いはず。
自分自身のことを整理して伝えることが、恋愛や結婚がうまくいくためのコツでもあります。
結婚する方法②コミュニケーションツールの活用
言葉だけでなく、イラストなどを使って、気持ちや考えを伝えることが大切です。
自分の気持ちを言葉で伝えるのが難しかったら携帯の画面を見せたり、イラストを描いて伝えても良いです。
伝える方法は言葉だけではありません。
自分の伝えやすい方法を工夫しましょう。
結婚する方法③マッチングアプリで理解者に出会う
なかなか自分を理解する人に出会えない…。
そんな人も多いと思います。
出会っても自分を理解してもらうところからスタートしなくちゃいけないのは大変です。
そんな時におすすめなのがマッチングアプリです。
障がい者におすすめのマッチングアプリについて調査した記事です。
ぜひ参考にしてみてください。
結婚する方法④相手に理解してもらい共に対策を考える
アスペルガーの特性や課題を相手に知ってもらい、共に対策を考えることで、良い関係をきずくことができます。
結婚する方法⑤日々のストレスを調整する
忙しい日常や予期せぬ変化にストレスを感じることがあるので、そのような状況を避けるための工夫が必要です。
自分は、どんなときにストレスを感じるのかを考えて相手に伝えましょう。
結婚しないほうがいいアスペルガーの方が恋愛を成功させる方法
ここでは、アスペルガーの方が恋愛を成功させる方法をお伝えします。
デートの場所は落ち着く場所にする
アスペルガーの人は、混んでるばしょが苦手です。
静かな場所でのデートを好むことが多いので、適切な場所を選ぶことが大切です。
そのためには、自分の好きな場所や落ち着く場所を相手に伝えましょう。
お互いに尊重し合う
アスペルガーの人は、直接的なコミュニケーションが得意なので、お互いの期待や要望を明確に伝え合うことが必要です。
日々話し合う時間を作りましょう。
そうすることで、お互いの気持ちが理解できます。
きもちを正確に伝える
感情を伝える際には、どのように感じたのかをくわしく伝えることが大切です。
いつ、どこで、どんな風に思ったのかを冷静にゆっくり伝えましょう。
けんかした時に対処できるようにする
アスペルガーの人は、一度感情が高ぶると冷静になるのがむずかしいことがあるので、冷静になるための方法やテクニックを理解し合うことが大切です。
クールダウンできる場所はどこなのか？
音楽を聴いたら落ち着くなど自分が落ち着く方法を相手に伝えましょう。
お互いの強みや弱みを補い合うことで、長期的な関係を築くことができます。
読んでいただきありがとうございます！
あなたにもたくさんの魅力があります。
アスペルガーだから結婚しなほうがいいと思うのはやめましょう。
そこで結婚する未来はストップしてしまいます。
まずは、自分を知るところからスタートしてみましょう！
あなたの恋を応援しています！
コメント